美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

坐月子吃什么食物去濕氣寒氣

患者:女,29歲

病情描述:
坐月子吃什么食物去濕氣寒氣
共1個回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
月子期間想要祛除身體的寒濕之氣,可以多吃健脾散寒,祛濕利水的食品或藥品。如生姜、蔥、薏米、紅豆粥、山藥、羊肉等等。除此之外還要配合多運(yùn)動運(yùn)動可以增強(qiáng)全身的血液循環(huán),通過出汗的方式來達(dá)到排汗祛濕的目。同時還能增強(qiáng)體質(zhì),此外還可以泡腳,保持生活作息規(guī)律,還可以配合中醫(yī)傳統(tǒng)的針灸拔罐推拿等一系列非藥療法來達(dá)到祛除寒濕的目。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>