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血脂高尿酸高吃什么好

患者:男,48歲

病情描述:
我去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說我血脂和尿酸都高,血脂高尿酸高吃什么好?
共1個回答
胡乃文 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科
血脂高尿酸高的患者可以吃一些低脂肪、低糖、低嘌呤的食物,比如馬鈴薯、低脂牛奶、雞肉、玉米、鴨肉、三文魚、瘦肉、柚子、蘋果等。另外可以適量吃一些甘藍(lán)、橄欖菜等低嘌呤食物,可以避免尿酸過高。不要吃油膩的食物,比如燒烤、油條、丸子等。平時生活中要適當(dāng)參加體育鍛煉比如散步、游泳、瑜伽等。
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