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跑步膝蓋疼的恢復(fù)方法

患者:男,37歲

病情描述:
我最近一段時(shí)間一直在跑步,跑步膝蓋疼的恢復(fù)方法是什么?
共1個(gè)回答
紀(jì)泉 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 骨科
通常情況下,患者跑步出現(xiàn)膝蓋疼的癥狀,可減少日常運(yùn)動量,這樣可以減緩關(guān)節(jié)軟骨的受力、減緩關(guān)節(jié)軟骨磨損加快、加重的進(jìn)程。如癥狀比較嚴(yán)重,可服用非甾體類抗炎藥物,如洛索洛芬鈉、塞來昔布,同時(shí)也可以采用在關(guān)節(jié)內(nèi)注射玻璃酸鈉來治療。使用藥物時(shí),應(yīng)遵循醫(yī)囑,避免自行用藥。
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