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治療強迫癥什么方法好

患者:男,39歲

病情描述:
治療強迫癥什么方法好
共1個回答
崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科
強迫癥治療最好的方法是暴露療法治療。暴露療法是把患者逐漸暴露于各種無論是想象的還是現(xiàn)實的焦慮情境中,效果都很好。暴露持續(xù)時間的長短主要依據(jù)是否讓兒童青少年消除焦慮和回復寧靜為準,因此,采用這種方法的治療時間要比較長一些,大約在2小時左右。強迫癥病人經(jīng)常感到精神緊張,不能放松自己。因此,在日常生活中患有強迫癥的人應該多尋找幽默的事情來讓自己放松,培養(yǎng)自己的幽默感,多些感受這個世界的意外和有趣的地方。
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