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甲亢可以跳舞嗎

患者：女，39歲

病情描述:
甲亢可以跳舞嗎

共1個回答

袁曉勇副主任醫(yī)師去掛號: 北京大學第一醫(yī)院 三甲 內分泌科

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糖尿病運動治療

糖尿病運動治療方法就是無氧運動和有氧運動。糖尿病患者在選擇運動方式時，要根據(jù)自己的年齡、病情、喜好和生活習慣來進行選擇。運動有有氧運動和無氧運動，無氧運動的運動強度比較大，不適合糖尿病患者。一般選擇有氧運動，比如一些抗阻的運動，啞鈴適用于不能去戶外進行活動的糖尿病患者。對于老年人或妊娠期糖尿病患者，可以選擇比較輕的運動方式，比如平地走、平地騎自行車、輕度家務活動、體操。孕婦要注意孕早期不進行太劇烈的活動，避免發(fā)生流產(chǎn)。對于體型比較胖的人群可以上坡、爬樓、騎自行車、快跑。糖尿病病情較輕，血糖控制較好、年齡小，沒有并發(fā)癥的人群可以選擇強度大一些的運動方式，比如體育比賽、游泳。在運動方式中，病人要循序漸進，持之以恒，每周的運動時間不能少于150分鐘。

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妊娠期糖尿病對胎兒有哪些影響

如果早孕期血糖就高，說明懷孕之前就有糖尿病，對胎兒發(fā)育有直接關系。會發(fā)生出生缺陷，心臟的發(fā)育、消化系統(tǒng)發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育都會受影響。到了中晚期，寶寶是在高糖的狀況下長大，有可能會個頭較大，增加難產(chǎn)的風險。寶寶容易發(fā)生低血糖。

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怎樣預防高血壓腎病
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高血壓腎病是原發(fā)性高血壓引起的腎臟結構和功能損害，是一種嚴重危害人體健康，影響生活質量的疾病。高血壓病人不僅要控制好血壓，預防心腦血管病的發(fā)生，還要保護好腎臟。保護好腎臟要求：第一，血壓盡可能保持在比較合理的范圍。第二，低鹽，低脂，低蛋白飲食。第三，吃一些有保護腎臟作用的藥食同源的食物，如山藥、牛蒡等。第四，定期檢查，特別是要檢查尿微量白蛋白，只要有一丁點白蛋白出現(xiàn)就應該提高警惕。第五，選擇高血壓藥的時候，要尋求正規(guī)醫(yī)生的幫助制定方案，以盡可能保護腎臟。第六，生活中如果有點不舒服，不要馬上吃藥。

55529次播放 2018-09-28

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