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牛皮癬病人洗澡時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：水溫和環(huán)境溫度要適應(yīng)，在氣溫較低的季節(jié)，牛皮癬患者每天洗澡1～2次，洗澡時(shí)間一般以20～50分鐘為宜，洗澡方式應(yīng)以淋浴為宜，并且不可過度搔抓皮損，亦不可使用浴巾等用力搓擦。

魚鱗病是非常常見的一種遺傳性的皮膚病。魚鱗病分為多種類型，最常見的稱為尋常型魚鱗病，其次還有性聯(lián)遺傳的魚鱗病。魚鱗病的輕重程度差別非常大，嚴(yán)重的魚鱗病患兒在出生的時(shí)候，稱為火膠棉兒，患兒整個(gè)就像被一個(gè)皮裹著似的，是非?？植赖囊环N樣子。這樣的患兒出生后可能很快就夭折了。輕度的魚鱗病許多人都有，其實(shí)大家可能沒有注意到，在冬天、干燥的季節(jié)，小腿的伸側(cè)會(huì)出現(xiàn)一種像皸裂的河床樣、一圈一圈像魚鱗似的皮膚，這是最多見的魚鱗病?？偠灾?，魚鱗病可以分為多種類型，輕重程度的差別也非常大，輕度的魚鱗病可以不需要處理，如果是重度的魚鱗病，還是需要積極去處理。

小孩睡覺磨牙分為兩種情況。第一種是正常的磨牙，就是孩子白天玩耍的過于興奮，或者為一些事情而非常的焦慮和緊張。在他們?nèi)胨院?，大腦皮層會(huì)處于一種興奮的狀態(tài)，想要將這些興奮發(fā)泄出來，就會(huì)出現(xiàn)磨牙。第二種就是異常的磨牙，主要是有兩種情況，一種是身體處于一個(gè)亞健康的狀態(tài)。首先是肚子里有寄生蟲，夜間寄生蟲的活動(dòng)比較頻繁，它們會(huì)不斷的在腸道里竄動(dòng)，刺激著腸道蠕動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致孩子夜間睡覺不安寧而導(dǎo)致磨牙。其次就是孩子出現(xiàn)了口腔的問題，比如說齲齒、牙周炎或者是錯(cuò)頜等現(xiàn)象，都會(huì)造成磨牙的現(xiàn)象。第二種肯定是一種不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致孩子的夜間磨牙，比如飲食不節(jié)，很多孩子在晚飯以后還會(huì)吃很多零食，吃完以后就立即睡覺，這時(shí)候腸胃因?yàn)檫^多的食物需要負(fù)荷的工作，就會(huì)引起面部肌肉的自發(fā)性的收縮，導(dǎo)致磨牙現(xiàn)象的產(chǎn)生。還有就是孩子營(yíng)養(yǎng)不良或者是內(nèi)分泌紊亂，都會(huì)出現(xiàn)一個(gè)病理性的磨牙。

激素在白癜風(fēng)的治療中起到了非常重要的作用。治療白癜風(fēng)的激素分成了外用激素和口服激素。首先，大家要了解激素的副作用，并且外用和口服激素的副作用不一樣。外用的激素對(duì)人的副作用有三點(diǎn)：第一是引起皮膚萎縮；第二是會(huì)出現(xiàn)色素沉著；第三是會(huì)出現(xiàn)毛發(fā)的增多，但是這些副作用是建立在激素的使用時(shí)間長(zhǎng)，激素藥效強(qiáng)的基礎(chǔ)上。比如強(qiáng)效激素連續(xù)使用四周以上，就可能會(huì)產(chǎn)生以上的問題。如果激素的使用時(shí)間不夠長(zhǎng)，激素的藥效不夠強(qiáng)，就不會(huì)出現(xiàn)這些副作用。所以外用激素對(duì)于白癜風(fēng)的療效是肯定的，尤其是對(duì)于進(jìn)展期白癜風(fēng)的療效是肯定的，它的副作用是完全可以控制的?？诜に氐母弊饔糜泻芏?，會(huì)引起患者代謝的異常，會(huì)增加血糖、升高血壓、引起水鈉潴留、增加潰瘍、增加感染的風(fēng)險(xiǎn)和引起人的精神興奮。而普通人一般不了解這些副作用，只知道激素會(huì)引起發(fā)胖。激素引起發(fā)胖的原因：第一是口服激素以后會(huì)讓人的食欲增加。第二是長(zhǎng)期吃激素會(huì)引起脂肪代謝的異常，引起脂肪的再分布，形成滿月臉和水牛背，而患者的四肢會(huì)顯得比較瘦。但是這些副作用和激素使用量、激素使用時(shí)間有關(guān)系。治療白癜風(fēng)都是使用小量的激素，比如使用30毫克以內(nèi)的強(qiáng)的松，都屬于小劑量的強(qiáng)的松，使用激素的時(shí)間也短，一般不會(huì)超過三個(gè)月，所以成人不會(huì)出現(xiàn)這些副作用。但是小孩子吃激素時(shí)需要注意兩個(gè)問題，第一是發(fā)胖的問題，因?yàn)樾『⑹秤茫枰屗刂剖秤?。第三是小孩兒在服激素期間打疫苗是不起免疫反應(yīng)的，所以要停了激素，六個(gè)星期以后要重新補(bǔ)種。老年人因?yàn)楸旧砭腿扁}、缺鉀，身體又有好多問題，吃激素的時(shí)候要特別注意要使用一些保護(hù)性的藥物。但是對(duì)于一些年輕人，或者對(duì)于一些小孩而言，這些激素的副作用，在白癜風(fēng)的治療里幾乎可以忽略不計(jì)，不會(huì)出現(xiàn)這些問題。所以白癜風(fēng)在進(jìn)展很快的時(shí)候，不要害怕吃激素。如果是外用激素時(shí)，白癜風(fēng)治療期可能要達(dá)到幾個(gè)月，這時(shí)可以用非激素的藥，比如他克莫司、吡美莫司，和激素類藥物交替使用，就不會(huì)出現(xiàn)激素的這些副作用。所以在白癜風(fēng)的治療中，需要使用激素的時(shí)候大膽的用。但是要知道它的副作用，知道怎么去規(guī)避這些副作用的發(fā)生。

面部濕疹時(shí)可用清水清洗來保持面部清潔；禁止使用含堿性的洗面奶；不要用熱水洗臉，用溫水清洗，清洗后可擦干面部的水分，再涂上非油性的潤(rùn)膚膏，以免妨礙皮膚的正常呼吸；擦干面部時(shí)注意避免摩擦，破壞皮膚屏障；慎用面膜。