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運動后胃里痛怎么回事

患者:男,28歲

病情描述:
運動后胃里痛怎么回事
共1個回答
陳國棟 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
胃腸道是比較脆弱的劇烈運動后,容易導(dǎo)致腸道平滑肌痙攣,引起胃痛的癥狀,需要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ匾獣r口服奧美拉唑、達(dá)喜胃復(fù)安等藥物對癥治療,緩解不適癥狀,平時要避免劇烈運動,可以選擇有氧運動,如散步、慢跑、練瑜伽、跳廣場舞,有利于身心健康,平時也要注意飲食規(guī)律,三餐要定時定量,避免過饑過飽,要清淡飲食,不要吃太多刺激性的食物,不要抽煙,不要喝酒,保持良好的飲食生活習(xí)慣,才能擁有一個健康的身體。
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