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孕婦吃南瓜含糖量高嗎?

患者:女,29歲

病情描述:
孕婦吃南瓜含糖量高嗎?
共1個回答
陳玉靜 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
孕婦最好還是不要吃南瓜,很多南瓜的口感都是非常甜,南瓜含糖量還是挺高的容易使血糖快速升高有比較大幅的波動。孕婦要多吃新鮮青菜水果,比如芹菜、菠菜、蘋果等,主食可以吃點高粱米飯、全麥面包、燕麥等。孕婦糖尿病一定要注意調(diào)整飲食,盡量選擇含糖量低的食物,每天可以攝入一定的碳水化合物,不能過多,保持血糖在規(guī)定之內(nèi),還要定期去醫(yī)院里做檢查測試血糖,避免血糖升高而引起并發(fā)癥。
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