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身體虛熱應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)

患者：女，39歲

病情描述:
身體虛熱應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
身體虛熱可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)以及服用中藥治療。虛熱的體質(zhì)主要表現(xiàn)在手腳冰冷，但面色潮紅、口干、喉癢、怕冷，但進(jìn)補(bǔ)又容易上火，還會(huì)出現(xiàn)失眠、煩躁、虛弱等?？梢酝ㄟ^(guò)飲食進(jìn)行調(diào)節(jié)，比如食物當(dāng)中的豬皮具有滋陰潤(rùn)燥的作用，雞蛋能夠益氣養(yǎng)血，還有滋陰潤(rùn)燥作用，牛奶能夠滋陰養(yǎng)液，生津潤(rùn)燥，甲魚能夠滋陰涼血。中藥當(dāng)中的龜板，龜板膠同樣具有滋陰補(bǔ)血的功效，海參、蛤蜊、蚌肉、桑葚、枸杞子、銀耳、西洋參等中藥，都具有滋陰潤(rùn)燥的作用，能夠清虛熱。存在上述因素，應(yīng)及時(shí)就診，明確具體原因，遵醫(yī)囑治療。
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