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血壓高的人不能吃牛肉嗎

患者:男,68歲

病情描述:
爸爸得了高血壓,午飯?zhí)貏e想吃牛肉,血壓高的人不能吃牛肉嗎?
共1個(gè)回答
何紅濤 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 心血管科
血壓高的人可以少吃點(diǎn)牛肉,瘦肉一般可食用,肥肉不建議食用,并應(yīng)控制膽固醇、脂肪和鹽的攝入。多樣化的飲食有益于高血壓患者的健康。太偏食容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。盡量不要吃腌制品或垃圾食品。平時(shí)多吃新鮮果蔬,多吃天然食物,不吃垃圾食品或變質(zhì)食物。60%的高血壓患者應(yīng)控制血壓,預(yù)防高血壓并發(fā)癥。輕度高血壓可以通過(guò)飲食療法和運(yùn)動(dòng)療法來(lái)治療。
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