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膽固醇高應(yīng)該吃什么食物好

患者:男,24歲

病情描述:
膽固醇高應(yīng)該吃什么食物好
共1個(gè)回答
何紅濤 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 心血管科
體內(nèi)膽固醇過(guò)高對(duì)身體影響很大的,所以平時(shí)要格外注意一些。飲食上不要吃過(guò)多的膽固醇含量高的食物,比方說(shuō)很多肉類(lèi)包括它們的器官等,同時(shí)可以多吃一些水果蔬菜,水果蔬菜能夠幫助膽固醇很快的脂化,從而能很快降低身體里面的膽固醇含量,再有就是可以多吃一些西紅柿,西紅柿里面還有的一種維生素能夠加快膽固醇轉(zhuǎn)化,并且還能提高人身體的免疫力。
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