美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

老人怎樣補(bǔ)鈣

患者:男,73歲

病情描述:
老人怎樣補(bǔ)鈣
共1個(gè)回答
王敬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
老年人由于鈣質(zhì)流失比較嚴(yán)重,需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)鈣,具體該如何補(bǔ)鈣,應(yīng)結(jié)合自身的實(shí)際情況而定,有條件可以先進(jìn)行骨密度檢測。如果存在骨量流失或者嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松,可以適當(dāng)?shù)姆免}片補(bǔ)充,每天需要達(dá)到1000~1200單位。除此以外,還需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外鍛煉,促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收和利用。必要時(shí)還可同時(shí)補(bǔ)充維生素D,缺鈣嚴(yán)重時(shí),可以考慮使用唑來膦酸治療。缺鈣的老年人平時(shí)飲食也應(yīng)適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,多吃一些鈣含量高的食物,比如牛奶、豆制品、魚蝦和芝麻醬等。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>