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女性腰肌勞損怎么恢復(fù)正常

患者:女,24歲

病情描述:
女性腰肌勞損怎么恢復(fù)正常
共1個回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
腰肌勞損患者需要注意休息,減少腰部的活動,減少彎腰,避免扭腰等運動,避免搬運重物,造成腰肌再次損傷,腰肌勞損患者會有腰部疼痛、活動受限等癥狀出現(xiàn),需要積極進(jìn)行治療,臥床休息,腰部熱敷、理療等方式,促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)腫脹疼痛的減輕,另外可以外用一些活血化瘀、消腫止痛的藥物外貼來改善癥狀,通常輕微的腰肌勞損,可以通過保守治療的方式達(dá)到緩解可能需要2周到4周。
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