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跳繩可以治療頸椎病嗎

患者:男,36歲

病情描述:
跳繩可以治療頸椎病嗎
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
跳繩對(duì)頸椎病的治療效果不明顯。跳繩是一項(xiàng)系統(tǒng)性的運(yùn)動(dòng)。能促進(jìn)全身肌肉的血液循環(huán),有助于改善頸、肩、腰、腿疼癥狀。其主要作用機(jī)制是通過(guò)改善血液循環(huán)來(lái)增強(qiáng)肌肉力量,但僅對(duì)頸椎病沒(méi)有明顯療效。治療頸椎病必須配合針灸推拿,配合活血化瘀、祛風(fēng)除濕、散寒止痛的內(nèi)服中藥治療,這將有助于改善頸椎病得相關(guān)臨床癥狀。平時(shí)要注意防寒保暖,避免長(zhǎng)時(shí)間低著頭工作,注意勞逸結(jié)合,這些都是預(yù)防頸椎病的重要措施。
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