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大米粥的功效與作用

患者:男,31歲

病情描述:
大米粥有哪些作用和功效
共1個回答
雷敏 主任醫(yī)師 去掛號
河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
補脾和胃:大米粥性平味甘,其中的蛋白質(zhì)主要是米精蛋白,易被人體吸收,有助改善脾胃功能??捎糜谳o助治療胃腸炎、嚴重消化性潰瘍、肝炎等癥。改善膚質(zhì):大米粥還可促進津液生發(fā),并為身體補充水分,緩解皮膚干燥的狀態(tài),有助改善膚質(zhì),使皮膚變得更水嫩有光澤。促進食欲:大米粥提供豐富B族維生素,能夠促進腸道的運動刺激胃液分泌,可以有效改善食欲不振的情況。
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