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蘇子油的功效與作用

患者:男,23歲

病情描述:
蘇子油有哪些作用和功效
共1個回答
雷敏 主任醫(yī)師 去掛號
河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
降脂降壓、保肝護肝、保護視力。降脂降壓:蘇子油中含大量亞麻酸,抑制體內(nèi)血小板凝聚,降血稠、增加血液攜氧量,抑制甘油三酯合成,有助于體內(nèi)脂質(zhì)排泄。保肝護肝:蘇子油內(nèi)含有α-亞麻酸能有效控制脂肪合成,并能將脂肪分解排出體外,多食用可預(yù)防脂肪肝,并能保護肝臟。保護視力:蘇子油中含的DHA是眼睛所需重要營養(yǎng)元素,可使視網(wǎng)膜細胞壁變得更加柔軟,可以提高視網(wǎng)膜反射機能,眼睛看東西更加明亮。
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