美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

豆油的功效與作用

患者:女,25歲

病情描述:
豆油有哪些作用和功效
共1個(gè)回答
雷敏 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
美容:大豆油中富含大量維生素e,是一種天然的美容成分,具有較強(qiáng)的抗氧化作用??汕宄つw自由基,有助延緩衰老,改善皺紋以及滋潤(rùn)肌膚,增強(qiáng)皮膚抵抗力。緩解疲勞:大豆油中含有豐富的脂肪、胡蘿卜素、維生素e、蛋白質(zhì)以及氨基酸等多種營(yíng)養(yǎng)成分。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,能為人體提供所需營(yíng)養(yǎng),緩解疲勞狀態(tài)。降膽固醇:大豆油的主要成分包括棕櫚酸及硬酯酸等飽和脂肪酸,也有亞油酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸??梢源龠M(jìn)體內(nèi)的膽固醇分解和排泄,避免膽固醇在體內(nèi)沉積,在一定程度上降低血液膽固醇含量,降低患心血管疾病的概率。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>