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生薏米的功效與作用

患者:女,29歲

病情描述:
生薏米有哪些作用和功效
共1個(gè)回答
陳玉靜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
消腫、護(hù)膚、減輕腸胃負(fù)擔(dān)。消腫:薏米可以加快體內(nèi)血液和水分的新陳代謝,具有利尿、消水腫等作用。護(hù)膚:薏米中富含蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,可促進(jìn)皮膚新陳代謝,延緩衰老的功效。減輕腸胃負(fù)擔(dān):薏米因含有多種維生素和礦物質(zhì),可以促進(jìn)胃部細(xì)胞新陳代謝和減少胃腸負(fù)擔(dān),經(jīng)常食用薏米對(duì)慢性腸炎、消化不良有改善作用。
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