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茶的功效與作用

患者:女,22歲

病情描述:
茶有哪些作用和功效
共1個回答
陳玉靜 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
減肥瘦身:茶中含有咖啡堿、葉酸、泛酸、芳香類物質(zhì),可調(diào)節(jié)脂肪代謝,解油膩,減少體內(nèi)脂肪的堆積。提神醒腦:茶中含有豐富的茶多酚、咖啡堿等物質(zhì),可興奮中樞神經(jīng),緩解大腦疲勞。降三高:茶中的咖啡堿、芳香類物質(zhì)可調(diào)節(jié)脂肪代謝;茶多酚、維生素C可將膽固醇、降血脂;基丁酸可擴張血管,使血壓降低;經(jīng)常喝茶對防治糖尿病也有一定幫助。防癌抗癌:茶葉中的黃酮類物質(zhì)、兒茶素可抑制癌細胞的滋生。
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