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大便粘馬桶吃什么調(diào)理

患者：女，26歲

病情描述:
我最近大便不成型，老是粘馬桶，大便粘馬桶吃什么調(diào)理？
共1個(gè)回答
劉曉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
大便粘馬桶提示胃腸功能下降，即消化吸收不良與胃腸菌群失衡和胃腸慢性炎癥有關(guān)。患者的大便粘馬桶在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以服用益生菌、腸炎寧片、參苓白術(shù)散等藥物，改變生活習(xí)慣和飲食，多休息。飲食中要多吃檸檬、蜂蜜、橙汁、香蕉、蔬菜等富含纖維素的蔬菜和水果，多吃五谷雜糧，如燕麥片、糙米、小米等，可以促進(jìn)胃腸運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)胃腸菌群。不要吃辣椒、胡椒粉等辛辣油膩的食物。有規(guī)律、適量的運(yùn)動(dòng)(如散步、跑步、跳繩、瑜伽等)可以提高胃腸功能。
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