美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

總是生氣治療方法有哪些

患者:女,31歲

病情描述:
總是生氣治療方法有哪些
共1個回答
曲姍 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 精神科
首先要調(diào)整自己的心態(tài)。氣傷肝、喜傷心、思傷脾。所以有太多的情緒化是對自己身體的不負(fù)責(zé)任。在遇到一些事情的時候可以換位思考。每次要生氣的時候心中要有意念,不要生氣,沖動是魔鬼。也可以做點(diǎn)其事情分散注意力。保持心情舒暢。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>