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哺乳期能不能吃維生素

患者:女,27歲

病情描述:
哺乳期可以吃維生素嗎
共1個(gè)回答
王麗珍 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
維生素類藥物屬于a類藥,哺乳期的女性和孕婦都是可以口服的。女性在哺乳期需要的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)大大增加,可以適當(dāng)?shù)目诜恍┚S生素類藥物,有助于補(bǔ)充體內(nèi)的維生素。平常要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,既可以補(bǔ)充各種維生素,還可以補(bǔ)充微量元素。哺乳期的女性可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)成分比較高的食物,比如瘦肉、魚(yú)肉、雞蛋、牛奶、蝦等,既有助于乳汁的分泌,也有助于產(chǎn)后身體的恢復(fù)。哺乳期喝一些湯類食物,比如雞湯、魚(yú)湯、排骨湯等,也有助于乳汁分泌。關(guān)注自己的身體情況,如有異常,及時(shí)就醫(yī)。
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