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怎樣調(diào)理大便正常

患者:男,25歲

病情描述:
我最近大便不太正常,想調(diào)理到正常范圍,怎樣調(diào)理大便正常?
共1個(gè)回答
陳勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
大便不正常主要表現(xiàn)為大便稀軟或便秘。主要是通過食療和藥物的方法調(diào)理,患者平時(shí)要少吃容易產(chǎn)生氣體的食物,可以考慮吃益生菌,改善腸道的功能,從而到達(dá)調(diào)理大便的目的,也要治療出現(xiàn)的便秘,可以多喝一些蜂蜜水,蜂蜜能很好地緩解便秘作用,一天最好喝2-3杯蜂蜜水,也要多吃多吃香蕉和蘋果,可以起到軟化大便的作用,緩解出現(xiàn)的便秘。
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