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減少法令紋的臉部運動

患者:女,41歲

病情描述:
今年剛剛過了40歲,臉上的法令紋就已經(jīng)很明顯了,朋友告訴我可以做一些臉部的運動來減少法令紋。減少法令紋的臉部運動有哪些?
共1個回答
錢瑾 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
減少法令紋的臉部運動比較常見的就是吹脹雙頰。做法非常簡單,只需要往雙頰里面吹氣即可,吹脹之后要保持10秒鐘的時間。然后把空氣往嘴巴里面吸進去,讓雙頰呈現(xiàn)出凹陷的狀態(tài),也要保持10秒鐘的時間,這個動作要重復做5次。轉(zhuǎn)舌運動也有助于減少臉部的法令紋。將舌尖在口腔的內(nèi)側(cè)沿著法令線慢慢的輕壓,并且圍著口腔繞一圈,重復做5次之后再反向繞行做5次。這不僅能夠消除法令紋,也有助于瘦臉。
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