美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

治療骨質(zhì)增生保守方法

患者:女,26歲

病情描述:
治療骨質(zhì)增生保守方法
共1個回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科
骨質(zhì)增生可以做理療及適當(dāng)?shù)?a href="http://www.international-tax-support.com/k/dz2965j5knymp48.html" target="_blank">鍛煉,以保持關(guān)節(jié)的活動范圍,必要時可使用夾板支具及手杖等,有助于控制急性期癥狀。注意保暖,防止過度疲勞,運(yùn)動前應(yīng)注意多做準(zhǔn)備運(yùn)動。避免誘發(fā)因素,如超重、不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動、損傷等。適當(dāng)做膝關(guān)節(jié)的伸屈活動,多做下肢肌肉的靜力性肌緊張練習(xí),加強(qiáng)股四頭肌的鍛煉。定期健康體檢,肥胖者應(yīng)減輕體重。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>