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來大姨媽能吃香蕉嗎

患者:女,20歲

病情描述:
來姨媽期間特別想吃香蕉,來大姨媽能吃香蕉嗎?
共1個回答
邊文會 主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 婦科
經(jīng)期可以吃香蕉,但是不能吃太多。香蕉富含維生素C和鈣、鐵、鉀等微量元素,可以補(bǔ)充月經(jīng)失血和鐵流失。香蕉還富含膳食纖維,可以促進(jìn)排便。但是香蕉含糖量太大,不宜多吃。吃太多糖會升高血糖。血糖升高會改變陰的pH值和微環(huán)境,從而增加陰道炎的發(fā)病率,尤其是月經(jīng)敏感期的霉菌性陰道炎。所以經(jīng)期不宜吃太多水果和甜食。吃太多水果和甜食會增加陰道炎的發(fā)病率。
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