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孕婦晚上能出門(mén)嗎

患者：女，24歲

病情描述:
晚飯之后想出去散步，但是已經(jīng)懷孕，孕婦晚上能出門(mén)嗎？
共1個(gè)回答
常美英 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦在懷孕期間會(huì)有很多的注意事項(xiàng)，但是孕婦晚上不可以出門(mén)是沒(méi)有科學(xué)根據(jù)的，不需要做無(wú)謂的擔(dān)心。其實(shí)孕婦在懷孕后若做一些飯后運(yùn)動(dòng)會(huì)有利于食物的消化以及幫助胎教。但是在平時(shí)的日常生活中還是要注意自己的飲食，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食應(yīng)以富含營(yíng)養(yǎng)，清淡可口，容易消化為原則，多吃一些水果蔬菜，避免吃辛辣刺激油膩的食物，保證有高質(zhì)量的睡眠，每天保持愉悅的心情，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)還有助于生產(chǎn)。
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