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內(nèi)火旺長(zhǎng)痘怎么治療

患者：女，37歲

病情描述:
內(nèi)火旺長(zhǎng)痘怎么治療
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馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

內(nèi)火旺長(zhǎng)痘可通過(guò)調(diào)整飲食、改善作息、外用藥物、口服藥物等方式治療。內(nèi)火旺長(zhǎng)痘通常由飲食辛辣、熬夜壓力大、內(nèi)分泌失調(diào)、毛囊炎等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少辛辣刺激、油膩食物攝入，多吃冬瓜、苦瓜、梨等清熱食物，避免高糖高脂飲食加重皮脂分泌。

2、改善作息

保證充足睡眠，避免熬夜導(dǎo)致激素紊亂，可通過(guò)冥想、運(yùn)動(dòng)等方式緩解壓力，減少皮質(zhì)醇分泌。

3、外用藥物

可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物，抑制痤瘡丙酸桿菌繁殖并減輕炎癥。

4、口服藥物

嚴(yán)重者可短期服用多西環(huán)素、米諾環(huán)素等抗生素，或丹參酮膠囊等中成藥，需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥避免耐藥性。

日常注意面部清潔，避免用手?jǐn)D壓痘痘，癥狀持續(xù)加重或伴有囊腫結(jié)節(jié)時(shí)需及時(shí)就醫(yī)排查多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病。

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