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緊張會導致血壓升高嗎

患者：男，39歲

病情描述:
我測試血壓之前心情有點緊張，現(xiàn)在高壓為159，擔心是偏高了。緊張會導致血壓升高嗎？
共1個回答
何紅濤 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 心血管科

緊張會導致血壓升高。血壓升高的原因主要有生理性應激反應、慢性壓力積累、高血壓病、腎動脈狹窄等。

1. 生理性應激

緊張時交感神經(jīng)興奮，促使腎上腺素分泌增加，導致心率加快、血管收縮?？赏ㄟ^深呼吸、冥想等方式緩解，無須特殊治療。

2. 慢性壓力

長期精神緊張會持續(xù)激活交感神經(jīng)系統(tǒng)，可能引起血管內(nèi)皮功能紊亂。建議保持規(guī)律作息，適當進行有氧運動幫助調(diào)節(jié)。

3. 高血壓病

可能與遺傳、高鹽飲食等因素有關，通常表現(xiàn)為頭暈、心悸等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用氨氯地平、纈沙坦、氫氯噻嗪等藥物控制血壓。

4. 腎動脈狹窄

可能與動脈粥樣硬化、纖維肌性發(fā)育不良有關，常見頭痛、視物模糊等癥狀。需通過血管造影確診，嚴重時需行支架植入術治療。

日常注意監(jiān)測血壓變化，控制鈉鹽攝入，避免過量飲用咖啡或濃茶，血壓持續(xù)升高時應及時就醫(yī)。

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