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脂溢性皮炎吃什么蔬菜比較好

患者:男,20歲

病情描述:
脂溢性皮炎吃什么蔬菜比較好
共1個回答
趙云夕 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 皮膚科

脂溢性皮炎患者可以適量吃菠菜、西藍(lán)花、胡蘿卜、南瓜等蔬菜,也可以遵醫(yī)囑吃維生素B6片、復(fù)合維生素B片、葡萄糖酸鋅口服溶液、氫化可的松乳膏等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、菠菜

菠菜富含維生素B族和鐵元素,有助于改善皮膚屏障功能,減少脂溢性皮炎引起的脫屑癥狀。

2、西藍(lán)花

西藍(lán)花含有硫化物和抗氧化物質(zhì),能夠幫助減輕皮膚炎癥反應(yīng),緩解紅斑和瘙癢。

3、胡蘿卜

胡蘿卜中的β-胡蘿卜素可轉(zhuǎn)化為維生素A,促進(jìn)皮膚修復(fù),降低皮脂腺過度分泌。

4、南瓜

南瓜富含鋅元素和膳食纖維,有助于調(diào)節(jié)皮脂代謝,減少頭皮或面部的油膩感。

二、藥物

1、維生素B6片

維生素B6參與皮脂代謝調(diào)節(jié),可改善脂溢性皮炎伴隨的油脂分泌異常。

2、復(fù)合維生素B片

復(fù)合維生素B能全面補(bǔ)充B族維生素,幫助修復(fù)皮膚角質(zhì)層和神經(jīng)功能。

3、葡萄糖酸鋅口服溶液

鋅制劑具有抗炎和抑制馬拉色菌作用,適用于頭皮或面部脂溢性皮炎。

4、氫化可的松乳膏

弱效糖皮質(zhì)激素外用制劑可短期控制急性期紅斑、瘙癢等炎癥反應(yīng)。

日常需避免辛辣刺激食物,保持皮膚清潔但不過度去油,選擇溫和無刺激的洗護(hù)產(chǎn)品。

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