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怎樣預(yù)防糖尿病足的發(fā)生

患者:女,56歲

病情描述:
患上糖尿病已經(jīng)好多年了,一直擔心會出現(xiàn)糖尿病足的并發(fā)癥。怎樣預(yù)防糖尿病足的發(fā)生?
共1個回答
王敬 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

預(yù)防糖尿病足可通過血糖控制、足部護理、合理飲食、定期檢查等方式實現(xiàn)。糖尿病足主要由長期高血糖、神經(jīng)病變、血液循環(huán)障礙、感染等因素引起。

1、血糖控制

維持血糖穩(wěn)定是預(yù)防糖尿病足的基礎(chǔ),定期監(jiān)測血糖并遵醫(yī)囑使用降糖藥物,如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。

2、足部護理

每日檢查足部有無破損或感染,保持清潔干燥,避免赤腳行走,選擇寬松透氣的鞋襪。

3、合理飲食

減少高糖高脂食物攝入,增加蔬菜水果和全谷物比例,控制總熱量以維持健康體重。

4、定期檢查

每年至少進行一次足部專業(yè)檢查,早期發(fā)現(xiàn)神經(jīng)病變或血管問題,及時干預(yù)避免惡化。

戒煙限酒,適度運動促進血液循環(huán),發(fā)現(xiàn)足部異常及時就醫(yī)可有效降低糖尿病足發(fā)生風險。

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