美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

女性骨質(zhì)疏松如何飲食

患者:女,32歲

病情描述:
女性骨質(zhì)疏松如何飲食
共1個回答
王敬 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
患上骨質(zhì)疏松時,可以多吃一些飲食來進(jìn)行緩解。多吃含鈣豐富的食品,例如豆制品,海帶,堅果類的食品,例如開心果,核桃仁,豆腐絲,豆腐干,豆腐等,都是鈣的良好來源,女性在絕經(jīng)之后很容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,所以每天堅持吃幾顆無花果可以補(bǔ)鈣,而且還可以在絕經(jīng)之后防止出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥?;加?a href="http://www.international-tax-support.com/k/axv4fytykx7vor2.html" target="_blank">骨質(zhì)疏松癥的老年人在飲食上還是需要多注意的。注意飲食的多樣化:老年人的飲食要平衡,不要偏食、不挑食,有意多吃一些富含鈣質(zhì)高的食物。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>