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濕疹患者日常怎樣合理飲食

患者:男,36歲

病情描述:
濕疹患者日常怎樣合理飲食
共1個回答
張文娟 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 皮膚科

濕疹患者日常飲食需避免誘發(fā)因素并補充抗炎營養(yǎng)素,推薦適量食用西藍花、蘋果、鮭魚、燕麥等食物,同時可在醫(yī)生指導下使用氯雷他定、西替利嗪、他克莫司等藥物控制癥狀。

一、食物

1. 西藍花

富含維生素C和槲皮素,具有抗氧化作用,有助于減輕皮膚炎癥反應。

2. 蘋果

含有多酚類物質(zhì),可調(diào)節(jié)免疫反應,建議選擇表皮無蠟質(zhì)的有機蘋果。

3. 鮭魚

提供omega-3脂肪酸,能夠抑制促炎因子產(chǎn)生,每周食用2-3次為宜。

4. 燕麥

所含β-葡聚糖可改善皮膚屏障功能,建議選擇無添加的純燕麥片。

二、藥物

1. 氯雷他定

第二代抗組胺藥,適用于伴有明顯瘙癢的濕疹急性發(fā)作期。

2. 西替利嗪

長效抗組胺藥物,對慢性濕疹患者的夜間瘙癢有較好控制效果。

3. 他克莫司

外用鈣調(diào)磷酸酶抑制劑,可用于面部等薄嫩部位的濕疹治療。

濕疹患者應保持飲食日記記錄過敏食物,避免辛辣刺激及高組胺食品,癥狀加重時需及時復診調(diào)整治療方案。

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