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怎么緩解肩周炎

患者:女,26歲

病情描述:
怎么緩解肩周炎
共1個(gè)回答
李宏 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 骨科

肩周炎可通過熱敷理療、藥物治療、功能鍛煉、封閉注射等方式緩解。肩周炎通常由肩部勞損、外傷、退行性變、免疫因素等原因引起。

1、熱敷理療

使用40℃左右熱毛巾每日敷患處,配合紅外線照射或超聲波治療,有助于改善局部血液循環(huán),緩解肌肉痙攣。

2、藥物治療

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物,可能與肩關(guān)節(jié)滑膜炎、肌腱炎等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為靜息痛、活動受限等癥狀。

3、功能鍛煉

進(jìn)行鐘擺運(yùn)動、爬墻訓(xùn)練等康復(fù)鍛煉,每日重復(fù)進(jìn)行,逐步增加活動范圍,防止關(guān)節(jié)粘連。

4、封閉注射

對于頑固性疼痛,醫(yī)生可能采用曲安奈德與利多卡因的混合液進(jìn)行肩關(guān)節(jié)腔注射,可能與肩袖損傷、鈣化性肌腱炎等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為夜間痛、抬臂困難等癥狀。

建議避免提重物及過度使用患肢,睡眠時(shí)注意肩部保暖,適量補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)有助于骨骼健康。

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