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感冒了可以洗澡嗎

患者:男,22歲

病情描述:
感冒了可以洗澡嗎
共1個(gè)回答
楊效華 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

感冒期間可以洗澡,但需注意水溫適宜、時(shí)間不宜過長,避免受涼加重癥狀。

1、水溫控制:

使用38-40℃溫水洗澡,過冷易導(dǎo)致寒戰(zhàn),過熱可能加重鼻黏膜充血。洗澡后迅速擦干身體并穿戴保暖衣物。

2、時(shí)間限制:

洗澡時(shí)間控制在10分鐘以內(nèi),長時(shí)間處于密閉浴室可能因缺氧導(dǎo)致頭暈,尤其發(fā)熱時(shí)更需縮短時(shí)間。

3、環(huán)境準(zhǔn)備:

提前預(yù)熱浴室至25℃左右,關(guān)閉門窗避免對(duì)流風(fēng)。準(zhǔn)備干燥浴巾和更換衣物放在觸手可及處。

4、癥狀評(píng)估:

高熱超過38.5℃或嚴(yán)重乏力時(shí)應(yīng)暫緩洗澡,可用溫毛巾擦拭身體代替。合并呼吸困難等嚴(yán)重癥狀需及時(shí)就醫(yī)。

感冒期間保持清淡飲食,適量飲用溫水,洗澡后注意觀察癥狀變化,如有不適立即停止并咨詢醫(yī)生。

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