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月子里手指疼怎么補救

患者:女,23歲

病情描述:
我已經生產完,最近手指很疼,月子里手指疼怎么補救?
共1個回答
常美英 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 產科

月子期間手指疼痛可能與腱鞘炎、類風濕關節(jié)炎、缺鈣或受涼等因素有關,可通過熱敷按摩、補鈣、藥物治療及關節(jié)保護等方式緩解。

1、腱鞘炎

頻繁抱娃或手部勞損可能導致腱鞘炎,表現(xiàn)為手指活動時彈響疼痛。建議減少手指重復動作,熱敷后輕柔按摩,疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠或氟比洛芬貼劑。

2、類風濕關節(jié)炎

產后免疫力變化可能誘發(fā)類風濕關節(jié)炎,晨起關節(jié)僵硬伴對稱性疼痛。需完善風濕因子檢測,確診后可使用甲氨蝶呤片、來氟米特片或塞來昔布膠囊控制病情。

3、缺鈣

哺乳期鈣需求增加易導致血鈣降低,引發(fā)手指抽搐酸痛。每日補充鈣劑600毫克,同時增加牛奶、豆腐、芝麻醬等富鈣食物攝入。

4、受涼

產后氣血不足時接觸冷水或冷空氣會導致指關節(jié)刺痛。建議佩戴保暖手套,用艾葉煮水泡手,避免直接接觸涼性物品。

注意手部保暖休息,避免提重物,若持續(xù)疼痛或出現(xiàn)關節(jié)變形需及時就診風濕免疫科。

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