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產(chǎn)后性冷淡正常嗎

患者:女,26歲

病情描述:
我在生產(chǎn)后有過一段時(shí)間的性冷淡,產(chǎn)后性冷淡正常嗎?
共1個(gè)回答
常美英 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

產(chǎn)后性冷淡多數(shù)屬于正常生理現(xiàn)象,可能與激素波動(dòng)、身體疲勞、心理壓力、盆底肌損傷等因素有關(guān)。

1、激素波動(dòng)

產(chǎn)后雌激素和孕激素水平驟降,陰道黏膜變薄、潤(rùn)滑不足,導(dǎo)致性欲減退??赏ㄟ^溫水坐浴緩解干澀,嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)評(píng)估激素替代治療。

2、身體疲勞

哺乳和育兒消耗大量精力,睡眠不足會(huì)抑制性沖動(dòng)。建議伴侶分擔(dān)育兒任務(wù),每天保證連續(xù)4小時(shí)睡眠,有助于體能恢復(fù)。

3、心理壓力

產(chǎn)后體型變化、育兒焦慮可能降低性興趣。心理咨詢或夫妻溝通能緩解壓力,盆底肌訓(xùn)練可改善身體自信。

4、盆底肌損傷

分娩可能造成盆底肌松弛或裂傷,導(dǎo)致性交疼痛。凱格爾運(yùn)動(dòng)有助于恢復(fù)肌力,嚴(yán)重者需進(jìn)行盆底康復(fù)治療。

建議產(chǎn)后6周復(fù)查時(shí)咨詢醫(yī)生,循序漸進(jìn)恢復(fù)親密行為,避免過度焦慮加重心理負(fù)擔(dān)。

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