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愛吃甜食容易得糖尿病嗎

患者:女,28歲

病情描述:
我從小就很喜歡吃甜食,經(jīng)常都會吃蛋糕一類的食物,隨著年齡的增長,越來越擔(dān)心這種吃法會得糖尿病。愛吃甜食容易得糖尿病嗎?
共1個回答
王敬 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

愛吃甜食可能增加糖尿病風(fēng)險,但并非直接致病因素。糖尿病發(fā)生與遺傳因素、胰島素抵抗、肥胖及不良生活方式等多因素相關(guān)。

1、遺傳因素

家族糖尿病史是重要風(fēng)險因素,建議有遺傳傾向者定期監(jiān)測血糖,可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲或阿卡波糖等藥物控制血糖。

2、肥胖影響

長期高糖飲食易導(dǎo)致體重超標(biāo),脂肪堆積會加重胰島素抵抗。需通過飲食控制和運動減重,必要時使用利拉魯肽等降糖藥物。

3、胰島素抵抗

甜食過量可能降低胰島素敏感性,表現(xiàn)為餐后血糖升高??蛇x用吡格列酮、西格列汀等改善胰島素敏感性的藥物。

4、胰腺功能損傷

長期高糖負(fù)荷可能加速胰腺β細(xì)胞衰竭,引發(fā)2型糖尿病。此類患者需聯(lián)合胰島素與口服降糖藥治療。

建議控制甜食攝入量,增加全谷物和蔬菜水果比例,定期進(jìn)行有氧運動并監(jiān)測血糖指標(biāo)。

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