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得了輕微厭食癥怎么辦就是不想吃飯

患者：男，35歲

病情描述:
得了輕微厭食癥怎么辦就是不想吃飯
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李淵 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

輕微厭食癥可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、心理疏導(dǎo)、藥物治療、營(yíng)養(yǎng)干預(yù)等方式改善。厭食癥通常由心理壓力、不良飲食習(xí)慣、胃腸功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

選擇易消化且營(yíng)養(yǎng)密度高的食物，如小米粥、蒸蛋羹、香蕉等，采用少食多餐方式。避免強(qiáng)迫進(jìn)食，餐前可飲用少量開胃湯品。

2、心理疏導(dǎo)

認(rèn)知行為療法有助于改善進(jìn)食焦慮，建議記錄飲食日記識(shí)別情緒化拒食誘因。家長(zhǎng)需營(yíng)造輕松就餐環(huán)境，避免餐桌教育。

3、藥物治療

胃腸動(dòng)力藥如多潘立酮、促消化酶如胰酶腸溶膠囊、抗焦慮藥如氟西汀可能被使用。所有藥物須在醫(yī)生評(píng)估后開具。

4、營(yíng)養(yǎng)干預(yù)

臨床營(yíng)養(yǎng)師可制定個(gè)性化膳食方案，必要時(shí)補(bǔ)充復(fù)合維生素或特殊醫(yī)學(xué)用途配方食品。定期監(jiān)測(cè)體重和血清蛋白指標(biāo)。

建立規(guī)律作息時(shí)間表，餐前適度活動(dòng)有助于增強(qiáng)食欲，持續(xù)兩周未改善需到消化內(nèi)科或臨床營(yíng)養(yǎng)科就診。

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