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消化不良老放屁便秘治療方法有哪些

患者:男,33歲

病情描述:
消化不良老放屁便秘治療方法有哪些
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李淵 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

消化不良伴隨排氣增多和便秘可通過飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)促進(jìn)、藥物治療、物理療法等方式改善。癥狀通常與胃腸動(dòng)力不足、腸道菌群失衡、飲食結(jié)構(gòu)不合理、器質(zhì)性疾病等因素有關(guān)。

1、飲食調(diào)整

增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍(lán)花,減少產(chǎn)氣食物如豆類,每日飲水超過1500毫升有助于軟化糞便。

2、運(yùn)動(dòng)促進(jìn)

每天進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)如快走或瑜伽,腹部按摩順時(shí)針方向重復(fù)進(jìn)行可刺激腸蠕動(dòng)。

3、藥物治療

胃腸動(dòng)力藥多潘立酮、微生態(tài)制劑雙歧桿菌三聯(lián)活菌、滲透性瀉藥乳果糖可遵醫(yī)囑使用,可能與腸易激綜合征、功能性消化不良有關(guān),常伴隨腹脹、排便費(fèi)力。

4、物理療法

熱水袋熱敷腹部或中醫(yī)針灸治療,適用于非器質(zhì)性病變導(dǎo)致的癥狀緩解。

癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)體重下降需消化內(nèi)科就診,日??蓢L試餐后散步并保持規(guī)律作息。

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