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男人腎陽虛吃什么食物能補

患者:男,27歲

病情描述:
明明天已經(jīng)暖和了,可我還是有畏寒怕冷的表現(xiàn),檢查后醫(yī)生告訴我這是腎陽虛。男人腎陽虛吃什么食物能補?
共1個回答
張前進 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第一醫(yī)院 三甲 中西醫(yī)結(jié)合科
男性腎陽虛可以吃黑色的食物來補腎陽,如黑木耳、黑豆、黑枸杞、桑葚、黑芝麻等。黑色食物具有滋養(yǎng)腎臟的功效,能提高腎臟功能,有助于溫補腎陽,緩解腎陽虛的癥狀。也可以吃動物肉,如鹿肉、牛肉、羊肉或狗肉,這些肉類食物性質(zhì)溫和,具有溫補作用,可改善腎陽虛引起的形寒肢冷、手腳冰涼等癥狀。鴿子肉、鵪鶉肉或雞肉等禽肉也具有溫補腎陽的作用,可緩解腎陽虛的病情。
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