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脂肪肝能怎么調理呢?

患者:女,40歲

病情描述:
脂肪肝能怎么調理呢?
共1個回答
馬烈 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 肝病科
脂肪肝要改善調理,要從日常生活習慣跟飲食方面調理,日常生活中飲食注意禁忌飲酒,少吃高熱量食物,少吃油膩的,不能吃酸辣的東西。平時可以多吃點芋頭、粗糧、菜花、香菇、黑木耳、青菜等搭配,快速代謝肝臟內的脂肪,全面提高人體抗氧化的作用。有時間可以適當的運動,可以促進肝臟排毒,代謝脂肪的作用。
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