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老年人骨質(zhì)疏松吃什么水果好

患者:女,72歲

病情描述:
老年人骨質(zhì)疏松吃什么水果好
共1個(gè)回答
范慧 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
骨質(zhì)疏松主要是因?yàn)?a href="http://www.international-tax-support.com/k/v73yfl11k5nf43j.html" target="_blank">缺鈣引起的,生活中吃水果沒有任何的幫助,且他對(duì)于水果都是可以吃的,但是要想從根本上治療還是得及時(shí)補(bǔ)充鈣,每天可以去外面曬曬太陽,散散步,每天晚上或早上時(shí)喝牛奶,對(duì)鈣的吸收都是不錯(cuò)的,再加上維生素d這樣能夠促進(jìn)鈣吸收。
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