腰扭傷吃什么好
患者：女，25歲
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- 李宏 副主任醫(yī)師 去掛號
- 北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 骨科
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橈骨骨折如何治療
撓骨骨折包含伸直型骨折、屈曲型骨折和巴爾通骨折。其治療方法主要分為非手術(shù)治療和手術(shù)治療。非手術(shù)治療主要是指復(fù)位石膏固定或腕關(guān)節(jié)支具固定等。手術(shù)治療主要包括經(jīng)皮穿針復(fù)位固定、外固定器固定、切開復(fù)位內(nèi)固定等。
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腰椎間盤突出術(shù)后注意事項
腰椎間盤突出手術(shù)后腰圍需要固定三個月，目的是腰椎活動受限固定了之后，使得腰椎融合。不管是微創(chuàng)治療還是孔鏡、間盤鏡治療、小切口開窗法，都應(yīng)該以休息為主。因為病人存在著復(fù)發(fā)問題，所以在早期有髓核纖維化或者有破口的狀態(tài)下，盡量使髓核纖維化或者破口愈合，避免里邊椎間盤再長出來，因為破口如果早期活動多會引起復(fù)發(fā)。 另外，患者平常要注意腰椎的姿勢，不管坐著還是站著都要保持腰椎的姿勢。除此之外，加強腰背肌鍛煉也是預(yù)防椎間盤與術(shù)后最好的方法。54092次播放 2018-09-28
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腰椎間盤突出癥的康復(fù)治療方法
對于腰椎間盤突出癥患者的治療方法，在臨床當(dāng)中，一般情況下，可以分為中醫(yī)治療方法跟西醫(yī)治療方法。在腰椎間盤突出癥患者的治療方面，中醫(yī)的治療方法包括針灸、推拿，包括一些放松類的手法、小關(guān)節(jié)整復(fù)的方法等，可以對于一些關(guān)節(jié)的脫位，進行整復(fù)；而西醫(yī)的治療方法，包括核心控制方法，通過對于患者的一些核心肌群的訓(xùn)練方法，可以對于椎間盤突出，進行歸納。 患者的康復(fù)治療，在急性發(fā)作期的時候，應(yīng)該以臥床休息為主，臥床時間不應(yīng)該超過1周的時間；在活動的時候，可以借助腰圍進行固定；在進行理療的時候，禁用溫?zé)岑煼?。在恢?fù)期的時候，可以用溫?zé)嵛锢碇委煟纳蒲貉h(huán)；手法治療以松動手法為主；進行腰背肌和腹肌的肌力訓(xùn)練，改善腰椎穩(wěn)定性。54960次播放 2018-09-06
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腰椎間盤突出癥病人如何保持正確睡姿
良好的睡姿是可以緩解腰椎間盤突出癥的，特別是睡硬板床能減輕椎間盤所受的壓力，休息時可以采用側(cè)臥方式，除此之外，腰部要注意保暖，白天腰部戴腰圍，加強腰背部的保護。疼痛期緩解后也要注意適當(dāng)休息，不要過于勞累，以免加重疼痛。語音時長 01:3156079次收聽 2018-09-07 -
鎖骨骨折嚴(yán)重嗎
鎖骨骨折是否嚴(yán)重要根據(jù)患者年齡、骨折類型以及所受外力大小而定等，需結(jié)核多方面因素進行判斷。
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腰椎間盤突出該怎么自我治療
腰椎間盤突出可以通過臥床休息，臥床休息時間必須長，平常注意腰椎的生理曲度是往前凸的，日常生活中的動作盡量不要彎腰、蹲下去坐，坐的時候一定要坐直，進行腰背肌功能鍛煉等方式自治療。 髓核水分含有含水量，一般在年輕人百分之七十到八十；年齡大了之后，也有百分之六十、七十含水量，所以臥床休息的目的是讓椎間盤不受力，等水分出來，突出來的髓核脫水，脫水了之后固縮，之后變小，對硬膜對神經(jīng)的刺激就小了，所有癥狀就緩解了，所以說需要很長的時間，臥床時間短了都不行，一般2到3周只能緩解癥狀，實際對真正椎間盤治療來說，應(yīng)該一個月、兩個月的臥床休息才能完全恢復(fù)。長期伏案工作的人一定要坐好，椅子非常關(guān)鍵，椅子后背要有生理前凸，倚在后邊時間久了，腰因為在生理狀態(tài)下不會勞累，不會造成腰肌的損傷、韌帶的損傷，這樣對椎間盤是一個非常好的保護。用肌肉來保護腰椎，而不是說用支具去保護腰椎，用支具保護肌肉最后會萎縮。語音時長 01:5356693次收聽 2018-09-21 -
踝關(guān)節(jié)骨折術(shù)后注意事項
踝關(guān)節(jié)骨折術(shù)后要注意不要下地，防止下地造成踝關(guān)節(jié)的腫脹疼痛。 踝關(guān)節(jié)骨折的治療分為保守治療和手術(shù)治療。保守治療是打石膏或用支具治療。手術(shù)治療的目的是讓踝關(guān)節(jié)固定，讓骨折端有良好的生長過程。術(shù)后早期以保護為主，防止下地造成踝關(guān)節(jié)的腫脹疼痛。術(shù)后在營養(yǎng)方面，正常的飲食。 早期踝關(guān)節(jié)如果腫脹，可以采取熱敷、理療，促進踝關(guān)節(jié)的消腫。如果疼痛比較明顯，可以吃非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥。需要定期到醫(yī)院進行復(fù)查，根據(jù)醫(yī)生檢查的結(jié)果決定術(shù)后采取哪些治療措施。62075次播放 2018-09-28
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腰椎間盤突出分幾種
腰椎間盤突出從病理變化及CT、MRI表現(xiàn)，結(jié)合治療方法可作以下分型。1.突出，腰椎間盤向前突，向骨頭里面突出，一般沒有癥狀。纖維環(huán)完全破裂，髓核突向椎管，僅有后縱韌帶或一層纖維膜覆蓋，表面高低不平或呈菜花狀，常需手術(shù)治療。2.脫出。3.脫出游離。 在做核磁時，會出現(xiàn)膨出，實際在臨床上，就是一種疾病，是一個自然的生理過程、生理現(xiàn)象。40歲以上的病人，很多人都會有膨出。膨出指的是纖維環(huán)部分破裂，而表層尚完整，此時髓核因壓力而向椎管內(nèi)局限性隆起，但表面光滑，經(jīng)保守治療大多可緩解或治愈。60616次播放 2018-09-28
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鎖骨骨折如何康復(fù)
鎖骨骨折可通過做康復(fù)訓(xùn)練、調(diào)整飲食、保持良好作息習(xí)慣等促進骨折部位逐漸康復(fù)。
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腰間盤突出患者應(yīng)該選擇怎樣的飲食
由于腰椎間盤突出是屬于椎間盤的慢性退行性疾病，當(dāng)攝入比較難消化的食物時，會引起腹壓增加導(dǎo)致大便干燥、排便困難，從而加重病情，所以建議患者以清淡、高纖維食物為主，減少高熱量高脂肪食物攝入，保證腸道通暢。語音時長 00:5266109次收聽 2018-04-26 -
鎖骨骨折的誘發(fā)因素有哪些
鎖骨骨折主要誘發(fā)因素為：間接或直接暴力、移位。尤其是以間接性暴力性骨折更為常見。
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兒童骨髓炎嚴(yán)重嗎
兒童骨髓炎屬于非常嚴(yán)重的一種疾病。因為骨髓炎的后果非常嚴(yán)重，會對兒童產(chǎn)生非常大的危害。兒童骨髓炎所帶來的危害主要有殘疾，還有當(dāng)骨髓炎轉(zhuǎn)變成慢性骨髓炎之后，骨骼就會消失，肢體將來的活動，就會受到非常大的影響。另外，兒童骨髓炎有一個特殊的結(jié)構(gòu)是骨骺，骨骺部位會導(dǎo)致細(xì)菌進行大量繁殖，因為它離關(guān)節(jié)的距離非常近，非常容易到關(guān)節(jié)。所以兒童骨髓炎，往往和關(guān)節(jié)炎是并存的，這樣關(guān)節(jié)炎再加上骨髓炎，就可能會導(dǎo)致非常嚴(yán)重的后果。 骨髓炎本身還有敗血癥的問題，所以骨髓炎往往會成為其他疾病的一個元兇。比如細(xì)菌通過血液流到腦子里，就是化膿性腦炎；細(xì)菌通過血液流到肺里邊，就是肺炎；細(xì)菌通過血液流到心臟里，就是心內(nèi)膜炎。56986次播放 2018-09-20
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怎么確定是否患有骨髓瘤
多發(fā)性骨髓瘤是一個單克隆漿細(xì)胞在骨髓中浸潤的一種疾病，會造成多臟器的損傷。所以在診斷時，第一、要查看骨髓里的漿細(xì)胞是否大于10%，第二、患者有靶器官損傷癥狀之一，如貧血、腎衰、高鈣血癥、骨痛就可以診斷為多發(fā)性骨髓瘤。語音時長 01:3760028次收聽 2018-04-23 -
橈骨骨折后的康復(fù)訓(xùn)練
發(fā)生橈骨骨折后，早期康復(fù)訓(xùn)練主要是活動手指以及握拳頭，這樣可以促進骨痂愈合，也能夠防止上次因為長時間不活動所導(dǎo)致肌肉廢用性萎縮。橈骨骨折中期主要就是做腕關(guān)節(jié)輕度旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練，后期需要加強上肢肌肉訓(xùn)練，還要主動屈伸肩肘關(guān)節(jié)。
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腰椎間盤突出的分型
腰椎間盤突出的分型：椎間盤的突出就突出一塊來；脫出，里邊的髓核基本上不疼；脫出游離，出來之后又走了，往上或者往下走，在椎管里邊。 大家在做核磁的時候，會知道膨出，實際在臨床上椎間盤的膨出不應(yīng)該叫一種疾病，是一個自然的生理現(xiàn)象，到了40歲以上的病人，幾乎百分之百的都會有膨出。如果這些病人出現(xiàn)癥狀，應(yīng)該是椎管狹窄的問題，完全是兩回事。語音時長 00:5460414次收聽 2018-09-21
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誘發(fā)滑膜炎的原因都有哪些
滑膜炎可能由關(guān)節(jié)損傷、感染性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕免疫性疾病、代謝異常及長期勞損等原因引起。主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、活動受限等癥狀，需結(jié)合具體病因進行治療。1、關(guān)節(jié)損傷關(guān)節(jié)受到外力撞擊、扭傷或骨折后，可能導(dǎo)致滑膜組織充血水腫，引...0次瀏覽 2025-09-11
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依托考昔片可以治療痛風(fēng)嗎
依托考昔片可以治療痛風(fēng)。依托考昔片是一種選擇性環(huán)氧化酶-2抑制劑，具有抗炎鎮(zhèn)痛作用，主要用于緩解痛風(fēng)急性發(fā)作期的關(guān)節(jié)腫痛癥狀。依托考昔片通過抑制前列腺素合成，減輕炎癥反應(yīng)和疼痛感。該藥物對痛風(fēng)急性期出現(xiàn)的關(guān)節(jié)紅腫熱痛有較...0次瀏覽 2025-09-11
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幽門螺旋桿菌嚴(yán)重嗎
幽門螺旋桿菌感染是否嚴(yán)重需結(jié)合具體病情判斷，多數(shù)情況下屬于可控的慢性感染，但少數(shù)可能引發(fā)胃潰瘍或胃癌等嚴(yán)重并發(fā)癥。幽門螺旋桿菌是導(dǎo)致慢性胃炎、消化性潰瘍的主要病原體，長期感染可能增加胃癌風(fēng)險。多數(shù)幽門螺旋桿菌感染者無明顯...
0次瀏覽 2025-09-11
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月經(jīng)提前量少發(fā)黑怎么回事
月經(jīng)提前量少發(fā)黑可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜損傷、貧血、婦科炎癥、精神壓力大等因素有關(guān)，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。1、內(nèi)分泌失調(diào)長期熬夜或過度節(jié)食可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，表現(xiàn)為月經(jīng)周期...0次瀏覽 2025-09-11
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房間隔缺損介入封堵術(shù)需要住院多久
房間隔缺損介入封堵術(shù)一般需要住院3-5天，具體時間與術(shù)后恢復(fù)情況、有無并發(fā)癥等因素有關(guān)。房間隔缺損介入封堵術(shù)是一種微創(chuàng)手術(shù)，通常術(shù)后1-2天可下床活動。術(shù)后24小時內(nèi)需密切監(jiān)測生命體征，觀察穿刺部位有無出血或血腫。若無異...0次瀏覽 2025-09-11
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。671次瀏覽 2024-01-05
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得了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎多吃什么好
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者可以適量吃鮭魚、西藍(lán)花、生姜、核桃、櫻桃等食物，也可以遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、甲氨蝶呤片、來氟米特片、硫酸羥氯喹片、雷公藤多苷片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并...0次瀏覽 2025-09-11
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胃痛心口痛是怎么回事
胃痛心口痛可能由胃食管反流、胃炎、胃潰瘍、心絞痛、肋間神經(jīng)痛等原因引起，可通過調(diào)整飲食、服用藥物、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)，明確病因后針對性治療。1、胃食管反流胃食管反流可能與賁門松弛、腹壓增高等因素有關(guān)，通常表...0次瀏覽 2025-09-11
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發(fā)燒驚厥是什么原因引起的
發(fā)燒驚厥可能由遺傳因素、體溫驟升、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染、電解質(zhì)紊亂、熱性驚厥病史等原因引起。主要表現(xiàn)為突發(fā)意識喪失、四肢抽搐、雙眼上翻等癥狀，可通過物理降溫、抗驚厥藥物等方式治療。1、遺傳因素家族中有熱性驚厥病史的兒童發(fā)病概...0次瀏覽 2025-09-11
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蛇膽川貝枇杷膏小孩能喝嗎
蛇膽川貝枇杷膏通常不建議兒童自行服用，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。蛇膽川貝枇杷膏是一種中成藥，主要含有蛇膽汁、川貝母、枇杷葉等成分，具有止咳化痰的功效，但兒童用藥需考慮年齡、體重、具體病情等因素。兒童呼吸系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，咳嗽可能...0次瀏覽 2025-09-11
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月經(jīng)最后一天同房會懷孕嗎
月經(jīng)最后一天同房懷孕概率較低，但并非完全不可能。懷孕概率與排卵時間、精子存活時間等因素有關(guān)，若月經(jīng)周期較短或排卵提前，仍存在受孕可能。女性月經(jīng)周期通常為28天左右，排卵多發(fā)生在下次月經(jīng)前14天。若月經(jīng)持續(xù)5-7天，最后一...0次瀏覽 2025-09-11
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小孩子睡覺頭部出汗怎么辦
小孩子睡覺頭部出汗可通過調(diào)整室溫、減少被褥厚度、補充水分、排查疾病因素、及時就醫(yī)等方式處理。小孩子睡覺頭部出汗通常由生理性因素、維生素D缺乏、感染性疾病、甲狀腺功能亢進、低血糖等原因引起。1、調(diào)整室溫保持臥室溫度在20-...0次瀏覽 2025-09-11
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兒童發(fā)燒出疹子的癥狀
兒童發(fā)燒出疹子可能是幼兒急疹、風(fēng)疹、麻疹、手足口病、水痘等疾病的表現(xiàn)，早期常見皮膚紅斑或丘疹，進展期可能出現(xiàn)皰疹或膿皰，終末期伴隨脫屑或色素沉著。癥狀多由病毒感染引起，主要有幼兒急疹病毒、風(fēng)疹病毒、麻疹病毒、腸道病毒、水...0次瀏覽 2025-09-11
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水痘起過一次還會再起嗎
水痘通常起過一次后不會再次發(fā)作。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病，痊愈后體內(nèi)會產(chǎn)生持久免疫力，再次感染的概率較低。但病毒可能潛伏在神經(jīng)節(jié)中，日后可能引發(fā)帶狀皰疹。水痘患者痊愈后，體內(nèi)會產(chǎn)生特異性抗體，對水痘...0次瀏覽 2025-09-11
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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懷孕6周未見胎心怎么回事
懷孕6周未見胎心可能由胚胎發(fā)育延遲、排卵時間計算誤差、胚胎停止發(fā)育、宮外孕或子宮異常等原因引起，可通過超聲復(fù)查、血HCG監(jiān)測、孕酮檢查、調(diào)整生活方式或醫(yī)療干預(yù)等方式處理。建議及時就醫(yī)明確原因。1、胚胎發(fā)育延遲部分胚胎著床...0次瀏覽 2025-09-11
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慢性喘息性支氣管炎治療方法有哪些
慢性喘息性支氣管炎的治療方法主要有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。慢性喘息性支氣管炎可能與遺傳因素、環(huán)境刺激、感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為咳嗽、喘息、胸悶等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。1、...0次瀏覽 2025-09-11
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便秘吃什么東西最好
便秘可以適量吃西梅、燕麥、酸奶、火龍果、奇亞籽等食物，也可以遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、開塞露、麻仁潤腸丸、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好...0次瀏覽 2025-09-11
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成人鞘膜積液的癥狀有哪些
成人鞘膜積液主要表現(xiàn)為陰囊無痛性腫脹、墜脹感、透光試驗陽性等癥狀。鞘膜積液可能與感染、外傷、腫瘤等因素有關(guān)，通常分為睪丸鞘膜積液、精索鞘膜積液、混合型鞘膜積液等類型。1、陰囊腫脹陰囊腫脹是成人鞘膜積液最常見的癥狀，表現(xiàn)為...0次瀏覽 2025-09-11
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寶寶六個月可以缺鋅嗎
六個月寶寶可能出現(xiàn)缺鋅情況，但需通過專業(yè)檢查確認(rèn)。缺鋅可能與喂養(yǎng)方式不當(dāng)、吸收障礙等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為食欲減退、生長遲緩等癥狀。1、喂養(yǎng)不當(dāng)母乳或配方奶鋅含量不足可能導(dǎo)致攝入不足。母乳中鋅含量會隨母親飲食變化波動，若母...
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接觸水痘患者如何預(yù)防
接觸水痘患者后可通過接種疫苗、隔離防護、環(huán)境消毒、增強免疫、及時就醫(yī)等方式預(yù)防。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的高傳染性疾病，主要通過飛沫和接觸傳播。1、接種疫苗水痘減毒活疫苗是預(yù)防水痘最有效的手段，接觸后3-5天內(nèi)接種...0次瀏覽 2025-09-11
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家庭護理水痘需警惕并發(fā)癥
水痘患者居家護理時需警惕繼發(fā)皮膚感染、肺炎、腦炎等并發(fā)癥。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，主要表現(xiàn)為皮膚黏膜分批出現(xiàn)斑疹、丘疹、皰疹和結(jié)痂，多數(shù)患者預(yù)后良好，但嬰幼兒、孕婦及免疫功能低下者可能出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥。...0次瀏覽 2025-09-11
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六味地黃丸主治病癥有哪些
六味地黃丸主治腎陰虧損、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精等病癥。六味地黃丸是一種中成藥，主要由熟地黃、酒萸肉、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉等中藥材組成，具有滋陰補腎的功效。1、腎陰虧損腎陰虧損是六味地黃丸的主要適應(yīng)證之一，可能與長期勞累、久病體虛、年老體弱等147次瀏覽
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金銀花顆粒的功效與作用是什么
金銀花顆粒具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的功效，主要用于風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、癰腫疔瘡等病癥的治療。其主要成分包括金銀花、連翹、黃芩等中藥材，具有抗病毒、抗菌、抗炎等作用。1、抗病毒作用金銀花顆粒中的綠原酸、木犀草苷等成分能抑制流感病毒、呼吸道合胞病毒等病原體復(fù)制。臨床162次瀏覽
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吃桂附地黃丸有什么好處和壞處
桂附地黃丸是一種中成藥，主要用于腎陽虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀，具有溫補腎陽的作用，但長期過量服用可能導(dǎo)致口干舌燥、上火等不良反應(yīng)。1、溫補腎陽桂附地黃丸由肉桂、附子、熟地黃等藥材組成，適用于腎陽虛證。腎陽虛患者常見腰膝酸軟、夜尿頻多、畏寒怕冷等癥狀，服195次瀏覽
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靜靈口服液對于不同年齡的孩子該如何服用？
大家都知道，兒童多動癥的發(fā)病率是很高的，引起本病的原因也是非常多的，比如說多次家庭不和諧，機體缺乏某些物質(zhì)等都可能引起兒童多動癥。多動癥可用靜靈口服液治療，那么靜靈口服液對于不同年齡的孩子該如何服用?下面具體了解靜靈口服液的服用方法。靜靈口服液是多動癥方面的藥5049次瀏覽
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銀丁拉米夫定需要飯后吃嗎
乙肝是目前比較常見的疾病，這種病的治療時間比較長，對肝功能影響很大，也可能有感染的可能，會限制患者的生活和工作，影響情緒。同時，可能還需要堅持用藥一定時間。銀丁拉米夫定是一種比較常見的藥物，那么，銀丁拉米夫定需要飯后吃嗎?銀丁拉米夫定的用法用量是本品應(yīng)在對慢性4908次瀏覽
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