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過(guò)敏性鼻炎保健方法有哪些

患者：男，39歲

病情描述:
過(guò)敏性鼻炎保健方法有哪些？
共1個(gè)回答
何海賢 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻喉科
介紹一個(gè)穴位保健的過(guò)敏性鼻炎的方法。一是擦迎香穴，迎香穴在鼻唇溝的中央，可以用食指和大拇指的內(nèi)側(cè)緣來(lái)擦迎香穴，把迎香穴擦熱，在擦的同時(shí)可以一直往上擦，擦到兩眉中間的印堂穴。這樣擦的過(guò)程中還可以經(jīng)過(guò)上迎香穴，上迎香穴在鼻唇溝的上段消失的這個(gè)地方。從迎香穴往上擦可以擦三個(gè)穴位。還有一個(gè)穴位叫風(fēng)池穴。風(fēng)池穴在后腦勺這個(gè)地方。在枕骨下緣，在斜方肌跟胸鎖乳突肌之間有一個(gè)凹陷的地方，可以通過(guò)按揉風(fēng)池穴緩解不適。
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