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月經(jīng)不調(diào)吃什么補身體

患者:女,20歲

病情描述:
月經(jīng)不調(diào)吃什么補身體
共1個回答
李云波 主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院 三甲 婦科
引起月經(jīng)失調(diào)的原因有很多,生活中也需注意,不要勞累,不要吃過涼的食物。月經(jīng)不調(diào)多吃富含維生素E的食物,女性在日常飲食中要適當加入豆制品,可以每天喝一杯豆?jié){,或吃豆腐、豆花,既能滿足口感,又能緩解月經(jīng)不調(diào)的癥狀。
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