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月經(jīng)推遲自己調(diào)理

患者：女，25歲

病情描述:
有月經(jīng)推遲現(xiàn)象，目前還不想吃藥，所以就打算自己調(diào)理。月經(jīng)推遲自己調(diào)理方法有哪些？
共1個(gè)回答
李云波 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 婦科
月經(jīng)推遲想要自己調(diào)理，首先要了解原因，如果是因?yàn)槭芎鸬?a href="http://www.international-tax-support.com/k/7g5exw0krb66m3s.html" target="_blank">月經(jīng)推遲，建議把紅糖和生姜加在一起煎水服用，能起到祛寒保暖作用，從而減輕宮寒程度。如果是因?yàn)轱嬍碂崃坎蛔阋鹪陆?jīng)推遲，可以多吃一些熱量高的食物，如牛肉、雞肉等，也可以選擇每天早晚喝一杯紅棗枸杞茶。在經(jīng)前期建議適當(dāng)?shù)陌茨Ω共炕蛘哂脽崴M(jìn)行熱敷，這樣能起到暖宮作用，而且可以促進(jìn)月經(jīng)來(lái)臨。
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