美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

圍絕經(jīng)期怎么做好保健

患者:女,26歲

病情描述:
圍絕經(jīng)期怎么做好保健
共1個(gè)回答
李云波 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 婦科
在圍絕經(jīng)期這段時(shí)間,如何做好保健,應(yīng)該注意以下幾個(gè)問題:要注意了解圍絕經(jīng)期這段時(shí)間是卵巢功能逐漸衰退生理過程,不要過度恐慌。要注意了解圍絕經(jīng)期這段時(shí)間是卵巢功能逐漸衰退生理過程,不要過度恐慌。要注意鍛煉、加強(qiáng)身體鍛煉、提高免疫力、防止早衰。就是要在飲食上進(jìn)行一些調(diào)理。要飲食有節(jié)制,然后多吃一些新鮮蔬菜、水果等等這些;如果是對(duì)于月經(jīng)紊亂,出血量多,造成貧血病人,要注意吃一些含有含鐵或者含蛋白質(zhì)比較多食物。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>