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風(fēng)寒感冒怎么飲食

患者:女,38歲

病情描述:
風(fēng)寒感冒怎么飲食
共1個(gè)回答
邊永君 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
風(fēng)寒感冒患者能夠適當(dāng)多飲一點(diǎn)熱水,喝一點(diǎn)生姜紅糖水。風(fēng)寒感冒能夠食用蔥白粥、防風(fēng)粥、蔥須陳皮紅糖湯、香菜蔥白飲、姜絲蘿卜湯、姜糖飲、可樂煮姜、紫蘇茶、核桃生姜飲、薺菜姜湯等食物改善癥狀。風(fēng)寒感冒期間同時(shí)需注意飲食宜清淡半流質(zhì)或流質(zhì)飲食,既富有營養(yǎng)又易消化,多食用新鮮的蔬菜,如大白菜、西紅柿、菠菜、油菜、蘿卜、胡蘿卜。忌食生冷寒涼、肥甘厚膩之物,如黃瓜以及肥肉等等。
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