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感冒了可以喝酸奶嗎

患者:男,25歲

病情描述:
感冒了可以喝酸奶嗎
共1個(gè)回答
邊永君 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
可以喝酸奶。酸奶里邊的蛋白質(zhì)含量是比較高的,而且含有維生素和礦物質(zhì)成分,能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),也能增加人體的抗病能力。酸奶當(dāng)中含有一種益生菌成分,可以加速胃腸道蠕動(dòng),使腸道內(nèi)的毒素和垃圾快速排出,也能幫助體內(nèi)的炎癥因子代謝,促進(jìn)病情恢復(fù)。感冒期間飲食要以清淡和易消化為主,盡量不要吃生冷和不易消化的食物,同時(shí)還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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